第49章


徐西漾想了想,便说道:“您最近睡眠不好,难免多想。我同事星桦老师,最近在北逯寺有一场为期7天的冥想课程,我陪您去上课,北逯寺那清静,您也顺便散散心怎么样?”

徐西漾语气温柔,没有直接拒绝,但也没答应,而是做了别的安排,很贴心。

高太太想了想,平静下来,说道:“北逯寺?可以的,顺便给我女儿上香祈福。”

就这样,徐西漾带着高太太报名了星桦老师的课程,再次来到北逯寺。

徐西漾就是有这股子热心在身上,见不得别人痛苦,总是力所能及去做一些帮别人排忧解难的事情。

其实,星桦老师的冥想课,徐西漾自己不太喜欢上。

星桦毕业于国内顶尖大学的心理学专业,她的冥想课程整套体系都是自己研发的,主打心理疗愈,几乎上过她课的学员,都能成为她的忠实用户。

但徐西漾很奇怪,上冥想课并不能使她平静,反而会把她心里所有痛苦的暗流都撬动起来,要很久之后才能平复,那个过程很痛苦,她不愿意上。

所以这次陪高太太来北逯寺,她就打算做好后勤工作,帮她们安排车辆,食宿等,上课就免了。

结果,星桦并不打算放过她。

到北逯寺的当晚,  星桦老师就安排了课,先是带着几位学员讲理论知识,然后再进行冥想。

“西漾,你也进来听。”星桦老师叫站在门外的徐西漾。

“我就不蹭课了。”徐西漾拒绝。

“进来吧,西漾,有你坐我旁边,我心安。”高太太喊她。

里面几位太太也都看着她,邀请她进来一起,这骑虎难下的,她只好进去,坐在高太太的旁边。

今天的主题是,面对恐惧。

星桦老师带着大家调整完呼吸,之后舒缓的声音传来:“现在大家闭上眼睛,假设你站在荒无人烟的地方,这个世间的万事万物都即将凋零...毁灭...只有你一个人...”

“此时此刻,你回想过往,最让你感到害怕而无法战胜的恐惧是哪些?”

“可以是具体的事,也可以是你的情绪...。”

“以旁观者的心态去觉察。”

她的声音悠远绵长,像是来自遥远的空间,之后渐渐消散。

徐西漾犹如进入一个虚无的空间,她看到小小的自己,站在一个空旷的废旧教学楼里。

废旧的教学楼,渐渐在她眼前倒塌,之后如一缕青烟消失不见,但她的身边却忽然围上来几个穿着校服的少男少女,在朝她肆意而张狂地笑着。

“徐西漾,你妈妈是不是天天在家给你科普男人女人怎么生孩子的?”“你给我们示范示范呗。”

有男生上来脱她的校服,有女生从她书包里翻找东西,然后扔给男生。

撕扯,纠缠。

那个学校是逯城顶级的贵族学校,所有学生都来自于逯城最有钱的人。这里的学生,有的非常优秀,主要目标进攻常春藤名校;有的又是典型的纨绔子弟,像恶魔做着肮脏无下限的事。

那是徐西漾第一次看到这种事,她被吓傻了,整张脸涨红。

男生女生因为她的脸红而哈哈大笑。

她的呼吸忽地急促起来,像是要窒息,猛地睁开了眼。

前面坐着的正是星桦老师,非常温柔地看着她。

旁边的几位太太也深深地皱起了眉,高太太隐约的哭泣声传来。

星桦迷迭的声音再次传来:“不要睁眼,现在跟着我继续深呼吸...吸...呼...吸...呼...”


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