第305章 周俊民还懂得这一些
夏宁看他那副馋样,只能说道:“那就再吃一块,不能再多了,太晚了,吃多不消化知道吗?”
夏凯点点头说道:“我知道了,我就多吃一块,然后就去背书,背完就去睡了。”
因为他想要成为小小男子汉。
每天五点就要起来,晚上都要提前睡。
为了把自己的身体锻炼的棒棒的,夏雪和夏凯早就下定决心,不怕辛苦了。
刘阿三和刘晋吃完继续干活。
周俊民回来时,院子里灯光亮着,刘阿三父子正在收尾,一床布裁好了,夏宁正在一边安静画着图纸,他的脚步不由放缓了一些。
夏宁说道:“夏彩霞刚刚送西瓜过来,给你留了一点。”
周俊民点了下头:“好。”
洗完手,他就坐在边上吃西瓜。
吃了一口,他问夏宁:“你吃了吗?”
夏宁点头说道:“嗯,这西瓜挺甜的,很好吃。”
明天车缝工需要用到裁片,今天晚上就需要全部都做好,这样明天他们来的时候才能够干活。
刘阿三父子的活干完了,回去,周俊民也洗完澡,学习完了。
夏宁收拾了一下,周俊民对他说道:“能够请人做的事,就请人做。”
夏宁:“我知道,现在的工厂就像是一个小孩子一样,暂时还不能离开,我后面我会慢慢的放开的。”
周俊民:“不管任何事,咱们都没办法一直守着,所以适当的放手才能让自己轻松一些。”
夏宁:“我知道,时间不早了,睡觉吧。”
夏宁现在也得早睡,毕竟每天要早一点陪着夏雪和夏凯锻炼身体。
……
周俊民一大早就听到院子里有动静。
昨天早上他还没有什么感觉,但是今天他醒得比较早,坐起来拉开窗帘,发现院子里面已经有三个身影了。
虽然他们都尽量让自己不发声,但其实上,还能够听到一些小小的声音,以及压低的说话声。
时间太早,夏宁不想带着夏凯和夏雪到外面,不是很安全。
周俊民房间的窗帘被拉动了一下,夏宁已经一眼就发现了。
她问道:“是不是吵到你了?”
周俊民问道:“没有,你们这是在做什么?”
夏凯马上大头的说道:“俊民哥,我们让大姐教我们锻炼身体,以后就不会让别人欺负了。”
周俊民是很意外,夏宁究竟是怎么会有这样的能力的!
他知道夏宁虽然年纪小,身材小,但是要欺负到她也不容易,可是教弟弟妹妹练功夫……
周俊民瞬间坐起来说道:“我教你们吧。”
夏雪和夏凯眼里都透着亮光,立即问道:“俊民哥,你也会吗?”
但是没有听到周俊民的回音,很快他们就见周俊民打开了房门,从里面出来。
周俊民说道:“等我一下,我去洗脸刷牙。”
夏宁说道:“你们两个专心一点,不要左顾右盼,你们这样练到什么时候才会?”
夏雪和夏凯立即把头扭了回来,再不敢乱看。
周俊民刷了牙,洗了脸走过来,他对夏宁说道:“你去忙吧,我来教他们。”
夏宁:“他们俩这次认真了,不是随便说着玩玩的,所以我打算让他们每天早上都早一点起来锻炼。”
周俊民大概已经知道,昨天他们就已经在练习了,他说道:“多厉害的我不会,但是简单的擒拿手,还有一些基本功我还是会的。”
夏宁点点头说道:“那行。”
夏宁现在夏雪和夏凯没有别的要求,就是锻炼他们的身体,让他们的体质变得更好。
“那我先去厨房做早餐。”
夏宁刚刚走开,就听到夏雪和夏凯在问周俊民:“俊民哥,你都会哪些呀?”
夏凯可是亲眼看到大姐打赵敏,那姿势真是帅极了,那一秒现在是深深地烙印在夏凯的脑海里面。
周俊民:“我会一些简单的,比如说桩功,臂功,指功,眼功,还有翻滚跌扑功。”
夏凯好奇极了:“这是什么功啊?”
周俊民:“未习打,先练桩,你们知道吗?”
夏雪和夏凯哪里知道?
大姐现在就让他们跑步,蛙跳。
周俊民解释:“未习打先练桩,这是少林拳法的秘诀,练桩有动静两种方法,静桩是静中求动,锻炼身体内部的气息,调动劲力增长,动桩就是动中求静,在活动中练就泰山之稳的气势,所以想要练习武术,除了自身的条件,还有懂得这一些。”
别的不知道,一听到少林寺拳法秘诀这几个字,夏凯的眼睛已经放出万丈光芒了。
他眼睛着亮亮地看着周俊民:“俊民哥,这个好,这个好,我们学,学好之后就可以像电影里面那样飞檐走壁,翻山越岭,不,是翻墙越顶了。”
周俊民:“电影里面那是特效,我们练武是为强身,现在每天早上前二十分钟热身运动跑步,蛙跳,做这些基本动作,后面四十分钟开始练习打桩。”
夏雪和夏凯没意见,反正听大姐的和听俊民哥的都没有错。
夏宁在厨房里面看着周俊民带着弟弟妹妹练习混元桩,有点意外。
周俊民还懂得这一些!
“夏凯,跟你说多少次,脚尖与肩膀同宽,同宽是怎么回事?你知道吗?就是你的脚趾头跟你的肩膀要在同一条直线上,两臂要自然垂下,你不要像蛐蛐一样,眼睛不要乱瞄,两眼睁开全是45度角……”
一早上,都是周俊民的声音。
六点十分,夏雪和夏凯已经浑身汗了。
夏宁说道:“擦把脸,把衣服换了,吃早餐准备上学了。”
因为周俊民的加入,所以他们多练了十分钟,这十分钟就把早读的时间给刮分了,早读时间不够了。
周俊民原本想说自己送夏雪和夏凯去上学,但是夏宁要去市场买菜,夏宁送过去再买菜,比较顺路。
一大早阿财婶过来上班,夏宁便带着夏雪和夏凯去学校了。
接下来的这一些时间好像风平浪静,夏宁忙着做自己的事情,顾轩文好像偃旗息鼓,没有捣乱一样。
但事实上,每个人都在酝酿着一股风暴。
(本章完)
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