429章 记住，200米，我们一样可行（大章到~~~）
天朝体育台。
“第一道来自于希腊的主场选手，阿纳斯塔西奥斯.古西斯。阿纳斯塔西奥斯.古西斯曾经两次进入世锦赛决赛，是一名实力过硬的欧洲名将。他的最好PB是200米20.44，04年在雅典创造。本赛季最好的200米成绩20.54，在塞萨洛尼基创造。”
镜头给到他身上，因为是主场选手，还是挺多人支持。
这就是主场的好处，脸熟，不怕没人认识。
“第二道选手，来自于毛里求斯的斯蒂芬.巴克兰。。斯蒂芬.巴克兰已经是29岁的‘老将’，曾经拿过世界田径决赛金牌和世界田径决赛铜牌。他曾经在03年跑出过200米20.03秒的成绩。不过今年他的状态实在是有些下滑，今年的最好成绩也不过是20.47。希望他今晚可以加油，展现老将风采。”
“第三道选手是俄国选手伊万.特普利克，伊万.特普利克是一位21岁的年轻运动员，上个月在哥德堡刷新了自己的200米个人PB，从20.83提升到了20.71。作为白人运动员，他是目前俄国年青一代的代表。”
陈海建说完，杨剑继续道：“第四道，是我们的种花家选手，眼镜侠，湖——————凯！”
“湖凯虽然有不少100米的荣誉，但是200米的方面，之前并不抢眼。在国内也一直都在杨耀竹之下，可他厚积薄发，后发先至，在今年的全国田径大奖赛决赛中击败了杨耀竹，夺去了全国200米冠军后，再次突破，据说在曰本的资格比拼中，他跑出了20.30+的成绩, 只不过很可惜并不计算成为比赛成绩，希望这次他可以刷新自己的全国总决赛创下的成绩, 继续为种花家的田径历史争取新突破。”
“没错。湖凯的200米会突然崛起, 这是我没有想到的。而且我在这里要说一下, 湖凯现在已经是种花家历史上第一个站在世界杯历史决赛舞台的人。他能够站在这里，就已经是创造了一个我们种花家田径历史的新篇章。在他之前, 从没有人做到过这一点。”
“湖凯的表情略微有些凝重，这其实是好事情，大赛在前, 就该调整好心态，跑好这一枪。”
“湖凯这次不需要争取什么奖牌，他只需要全力施展自己的能力，展示中国速度就行。”
湖凯面对镜头，标志性推了推眼镜, 然后挥了挥手。
“第五道, 世界青年200米纪录保持者, 来自牙买加的运动员, 尤塞恩.博尔特。”
“博尔特之前最好的成绩是200米19.88，他是这次200米的夺冠最大热门。如果看了上次帝都世青赛就该知道, 他在200米上具备怎样惊人的天赋。”
“不过这个运动员之前遭到了很严重的伤病, 好几年都在恢复受伤恢复中度过，不知道这次他的身体状态恢复到了什么程度。”
“如果是世青赛那种成绩，放在世界杯的决赛舞台，显然还是有欠缺。”
博尔特对着镜头露出了自己的大白牙，然后点了点胸膛，做了个剪刀手。可这回相比100米, 他的表情显然也认真了许多, 少了点嘻嘻哈哈。因为眼下100米他才刚刚跑，没有什么太多的期望，但是对于200米，就不是这样。200米他是作为主项在训练，所以……
就必须跑好。
再说他被旁边这个米国运动员华莱士也搞过好几次了，这次怎么都要想着找回来一城。
在此之前，他和华莱士.斯皮尔蒙对决过七八次，很遗憾，他只赢过……一次。
其余的200米对决，全部告负。
比前期碰上了卡特，没有好多少。
现在一度还在宣传, 华莱士.斯皮尔蒙就是博尔特200米的命中克星, 这种看起来很有道理的“宿命论”。
08年之前的博尔特，就是被华莱士.斯皮尔蒙吊打，从成绩上看的确如此。
没有反驳。
而且现在的博尔特还不是以后的“天妖”，现在的他对于华莱士来讲，造不成任何心理压力。
反而是人家站在博尔特身边，让他“压力山大”。
不过在06年水晶宫的一场比赛，博尔特叫醒了正在呼呼大睡，差点错过比赛的斯皮尔蒙，这让两个人的私交一下子就上升了不少。
“第六道，米国天才名将，200米的现役王者之一，华莱士.斯皮尔蒙。”杨剑大声解说道：“他是这次比赛的200米最大夺冠热门，没有之一，今天在雅典，除了牙买加的博尔特，没有人可以给他在这条赛道上造成什么威胁。”
华莱士.斯皮尔蒙实力现在的确是隐隐压过博尔特一头，加上他带着一个墨镜，显得十分有气场，现场很多人都开始为他加油。
“第七道，曰本选手，亚洲200米第一人，末续慎吾。”杨剑快速说道：“末续慎吾100米下滑很明显，不知道200米下滑怎么样。”
末续慎吾：？？？
这给全国观众差点笑疯。
没想到杨剑会突然来这么一句，简直是一本正经的埋汰。
“第八道帕特里克.约翰逊，来自于澳洲，个人目前最好PB是今年六月份创造的20.35，不过他的成绩不是很稳定。波动性很大，如果不爆发爆种，怕是很难对于奖牌发起冲击。”
“最后一道，也是就是第九道，是和帕特里克.约翰逊同样成绩，千分位一样杀入决赛的弗朗西斯.奥比克韦卢。这个选手相信看过前面100米比赛的观众朋友们会很熟悉。他就是被苏神和赵昊焕以千分位决赛，遗憾排在第四位的葡萄牙选手。”
“200米在1999年曾经打开过20秒，跑到过19.84，其后都没有再跑进去过。不过今年的状态不错，200米在上个月在哥德堡跑出了20.01的好成绩，差一点就可以打破20秒。他也是目前很有希望拿到奖牌的一位选手。”
在又聊了一些日常后，裁判开始让所有人都回到起跑线，准备发令起跑。
“比赛准备开始了，让我们期待一下第四道的湖凯，到底能有一个什么好成绩吧。”
雅典奥林匹克体育场。
湖凯正在调整呼吸。
因为他感觉这一枪，自己的心跳稍微有些“紊乱”。
毕竟是第一次代表种花家站在这么高的赛场上比200米，湖凯也有些“没经验”。
他的心态和心理素质没有苏神他们那么过硬，可能也不算什么大赛型比赛选手，但他现在已经彻底知道了自己的历史定位是什么。
他不是来争取奖牌的，他没有这个能力，但是他却是现在，在下一代还没有完全成长起来之前，必须顶上去的一代。
他要做给下一代看。
把种花家田径人的精神火花传承下去。
或许没有拿到奖牌那么风光，但认清楚了这个事实后，湖凯的状态，也可以更加集中。
更加具备“使命感”。
即便是他脚踩在了起跑器上，依然能听见自己心跳宛如洪钟大鼓般的跳动。
即便是他采取蹲踞式下去，还没有跑，呼吸已经不如身边几个200米大神们那么稳健。
但这么多观众透过电视看着自己，这么多天才后辈在身后注视着自己。
他。
没有理由和以前一样，认怂！
观赛区。
“凯哥是不是有点紧张啊。”梁佳宏问道。
“没事，相信他。”苏神道：“他已经不是以前的湖凯了。”
“现在的他。”
“不会后退一步。”
……
“on your marks。”
湖凯和其余八个人一样，都稳稳踩着自己身后的起跑器，双手平摊在身前，虎口张开，手指发力，准备进行最后的起臀支撑，重心调配。
“set。”
九个人都瞬间按照自己的习惯节奏起身，抬臀，重心转移到了前面，仿佛都变成了即将出笼觅食的猎豹。
蓄势待发。
湖凯按照苏神告诉他的直臂起跑改版方式，重新修改起跑支撑的角度和细节动作。
在苏神的科学化熏陶，和数字化灌输下，湖凯已经很清楚了——
跑步。
就是一门科学。
以前那种“大概”“估摸着”“差不多”的情况，全都会影响你的起跑稳定性和推进力。
苏神给他修改的这种直臂起跑，就是适合他现在身体的一种直臂起跑技术。
也就是直臂起跑技术5.0，领先现在市面上版本的直臂起跑技术，大概两个版本左右。
数秒安静后，电子枪响了起来。
嘭——————————
湖凯这一枪的起跑反应不错，达到了0.159s，在所有人里面排名算是上游。
博尔特现在的起跑还是那么“拉胯”，排在最后面几名。
不过还是那句话。
起跑反应也是硬实力的一部分，这是不可分割的东西。
即便是你纯跑动比别人快，你的反应慢了，那就是慢了。
湖凯跑出去后，快速衔接“三点一线”，把自己的动能快速提升，适应了这些技术动作后，他现在再看自己以前的技术动作，简直是“惨不忍睹”，没法看。
入弯。
湖凯这一枪没有选择前面猛冲，而是选择了比较正统的分段跑法。
这是因为他很清楚，这次的目标，不是夺牌。
就他目前的实力，这不太现实，所以他的目标还有一个。
那就是……
尽可能跑得比以前更快，尽可能减少自己被拉开的差距。
力量提升后，显然跑动的力量感也在提升中，湖凯控制身体重心变化的能力，显著提高。
万万没想到，以前苦练了无数遍的技术动作，到了瓶颈都无法提高，结果来了“苏神系”后，基本上是被一语点醒。
苏神的原话就是，什么都不需要改，直接提高身体素质就好。
身体素质高了，自然有些技术动作就可以轻易驾驭，稳定施展。
当初可能湖凯还有些怀疑，这是不是太简单，现在看起来……
原来有些东西，还真就是这么简单的事情。
是自己，是水木系，都想得太复杂了啊。
……
“比赛开始。”
“湖凯的启动不错，加速弯道，切线状态也很好，前面三十米有一个不错的弯道开始。”
“实力最强的还是赛前预测的博尔特和华莱士.斯皮尔蒙，现在他们已经跑到了最前面。”
“博尔特暂时领先。”
……
在杨剑和陈海建的连续解说下，比赛开始进入高潮，观众的心思也开始进入状态，被场上的九个运动员，牵着眼珠子在进行目光移动。
胡凯在四五十米的时候处理不错，在切内线的同时，他的身体前斜角度也很扣住跑道，没有以前跑200米的那种“松散感”。右脚前脚掌内侧与左脚前脚掌外侧在后蹬中的配合，也因为身体素质的提高，变得更加流畅，更加具备位移能力。
最重要的是，以前对抗向心力和离心力的能力偏弱，身体素质无法支撑。
现在呢。
有了明显的改观。
下面的杨耀竹是国内曾经的第一200米高手，自然看出了门道。
他发现湖凯以前很多做不到做不好的技术动作，现在居然可以……轻易完成。
有些技术动作，他都无法驾驭。
湖凯已经能够在比赛中实战运用。
到了这个瞬间，看到湖凯代表种花家代表亚洲在奔跑，或许杨耀竹这个瞬间也有些羡慕——
如果自己也可以有这个机会。
如果自己的身体还能支撑得住。
也许自己也能做到的吧。
或许比湖凯更好也说不定。
弯道顶弧过了，考验向心力消失刹那身体的调整能力来了。这也是以往国内运动员最致命的问题，因为力量和核心不过关，导致他们每次在高速过弯道顶弧后，都会出现身体的剧烈波动。或许普通人看起来没什么，但在零点零几秒的短跑项目里，就是一个无法愉悦的鸿沟。
湖凯很好的对抗了向心力消失，身体的速度并没有下滑多少。
这让他没有和以往似的，在这里被更多人反超过去，反倒是守住了自己的“一亩三分地”。
现在的位置点大概是博尔特第一，华莱士.斯皮尔蒙第二，帕特里克.约翰逊第三，湖凯第四。
前面两个大神都是破20秒的存在，没有办法去比。
前面的帕特里克.约翰逊倒是有可能超过去。因为帕特里克.约翰逊快在前面，后面的大直道是个弱项。而且他是72年的选手，现在已经是34岁，后程体能的问题也会越发凸显。
“准备出弯道，湖凯要处理好这里。”杨剑道。
“争取保持住身体的平衡，出弯……漂亮！稳住了，依然还在第四，甚至追上了前面的帕特里克.约翰逊一点！”陈建海道。
博尔特现在遥遥领先，他的弯道天赋太过于霸道，不愧是原时间线弯道天赋的天下第一。
这一点，苏神都不能不佩服。
斯皮尔蒙这个地方并不凸显，但论200米后程瞬移能力，博尔特和他现在……
差远了。
出弯果然是牙买加闪电博尔特第一，这一点和历史上没有任何区别，带着无敌的弯道天赋，碾压所有人。就算是斯皮尔蒙，现在也要在前一百米，望其项背，根本没有接近的可能。
弯道的霸王姿态，现在就开始显露无疑。
博尔特压过了所有人，好几个身位都是少的。
可牙买加跑法，就是这个弊病，后程会大幅度掉速。
或者这么说你就清楚了，博尔特的200米，就是类似苏神巅峰期100米的跑法。
全靠前程拉开，后程就是死命顶住。而且这个问题，现在就已经是很明显。
只不过未来他的后程也大幅度提升了，才能跑到恐怖的19.19。
否则就是眼下这个水平，前程领先这么多了，后面被华莱士硬生生给瞬移掉。
这个时候后程选手们，都开始大幅度发力。
整个比赛格局开始变化，不说前面，湖凯这边就已经被好几个人反超了。
不过这次他不是硬顶前程，还是保留了相当多的体能准备直道冲刺。
末续慎吾拿出了自己亚洲第一200米的实力，后程高速发力，开始从后面不断反超。
现在的他，在亚洲，200米还是独一档，无人可以逼近打。
到底是世锦赛的铜牌得主，没有几把刷子不可能。
湖凯也在结束了惯性放松跑后，开始最后的直道冲刺。
这次他没有和以前一样，被打乱节奏，或者直接猛冲猛打，反倒是根据苏神的建议，稳定自己的节奏，尽量跑好自己的节奏。
苏神和他说，这种高级对决，没有硬实力的人，很容易被带跑。
所以他干脆让湖凯稳住节奏，最后看看大直道的情况再说。
大直道还有八十米。
斯皮尔蒙发力了，开始进行“瞬移准备”工作。
博尔特还在领跑，弗朗西斯.奥比克韦卢从后面插上，反超了湖凯和帕特里克.约翰逊。
七十米，博尔特的领先优势首次开始被斯皮尔蒙缩小。
末续慎吾继续追击。
六十米，湖凯这边被末续慎吾他们超过，没有20.30+的硬实力，湖凯很难和这些人对拼。
五十米，斯皮尔蒙的“后程瞬移”技能已经发动，博尔特的优势继续缩小。
湖凯到了这里，身上该有的反应，也已经都来了。
以往这种时候，身体的反应会让他速度大幅降低，这也是杨耀竹之前，一直迈不过去的坎。
好像我们种花家的运动员跑200米，到了这里，都会这样。
就宛如我们的100米传统跑法，人家才开始进入“六秒爆发”，我们已经开始接近力竭。
不过这次，湖凯作出了不同的反应。
和在曰本的时候一样，他没有大幅度下降，反而继续强力摆臂，让自己身体在摆臂的催动下，继续保持着高速运作。
这，就是湖凯身体素质和力量系数提高后，最直接的反馈。
他的心肺能力，一并提高了。
那样就可以在疲劳的时候，依旧做出更加有效更加标准的摆臂动作。
而对于职业运动员来说，越是疲劳的时候，摆臂的效果就会越发凸显。
因为这会带着你的身体前进。
让你的腿脚在摆臂的带动下，继续保持速度，进行位移。
乳酸堆积的感觉，越来越强，可湖凯发现自己，依然还能进行比较高质量的摆臂动作。
依然还有力量做出来。
这让他看到了反超前面的澳大利亚老将，帕特里克.约翰逊的可能。
“大直道冲刺，湖凯没有减慢速度！他没有减慢！”
“他在加速，加速，加速，逼近了前面的约翰逊……超了！！！”
“胡凯超过了约翰逊！他还没有放弃，他还想要继续加速追赶！”
“最后的冲刺！”
“博尔特被继续逼近，湖凯在追前面的弗朗西斯！”
“没有放弃，身体又缩小了一个，能不能再超过一个？”
“压线！！！”
最后十米，湖凯已经是竭尽了全力。
和前面葡萄牙名将弗朗西斯的差距，也缩小到了一个身位附近。
但最终还是因为终点线已经到了，没有给他继续追上去的时间。
呼————————————
博尔特最后和苏神记忆中的一样，被米国的华莱士.斯皮尔蒙“后程瞬移”反杀，最后十米，丢掉了领先了190米的阵地。
最终被斯皮尔蒙强势反超，在他和后者的对决履历上，又增添了一笔失败纪录。
博尔特看着出来的时间，也有点无奈，这一场他跑的其实已经是伤愈后最好的一次。
达到了下半年的200米最好成绩。
可惜19.96的成绩还是不能让他登上世界杯第一的领奖台。
最后被斯皮尔蒙大幅度“瞬移”，眼睁睁看着人家再次踩着自己的身体，拿到了第一。
19.87。
几乎零风速，只有0.1M/S的顺风。
这在06年的时候，相当的硬气。
末续慎吾是第三个冲破了终点线，20.30。
他代替亚洲联队，拿到了一枚铜牌，压住了后面的弗朗西斯.奥比克韦卢，没有让后者追上去。弗朗西斯.奥比克韦卢第四，他成绩为20.36。
你说倒霉不倒霉，这家伙有和100米一样，跑了个第四。
最佳陪跑，什么牌子都没有捞到。
镜头转过去，你可以看到弗朗西斯.奥比克韦卢脸都是黑的。
湖凯，第五！
电子大屏幕打出了他的成绩来，20.……39！
这比他在曰本的满风速20.31，硬实力可能又提升了半个档次！
而且这也是他正式比赛，最好的PB。
同时也是种花家200米的全国纪录。
“观众朋友们，虽然湖凯没有拿到奖牌，但是他再次历史。”杨剑道：“不仅仅是历史性突破到了决赛枪，而且跑到了20.39！这是我们种花家的选手，第一次跑进去20.40！”
“第一次在打开20.40！”
“还是在国际赛事上！”
“请记住这个戴眼镜的男人，他虽然只有第五，但依然是我们全国的骄傲！”
湖凯看到自己的成绩跑到了20.39后，顿即身上好像被抽空了似的，一屁股就坐在了地上。
粗气不断地喘着。
可脸上的笑容，却是疲惫也遮掩不住的。
打开了20.40！
我证明了我们种花家的人，也可以跑到20.30+！
这样，我就算是完成了一个大任务。
点燃了国内200米的可能性。
虽然只有第五，也足矣。
光点燃了，就行。
PS：二合一大章~~~继续写~~~~~
(https://www.zbbwx.net/book/3134518/710930336.html)
1秒记住紫笔文学：www.zbbwx.net。手机版阅读网址：m.zbbwx.net