663章 记住：节省体能，落后点没关系
天朝体育台。
“我们能看到，奥运会冠军+世锦赛冠军+世界纪录保持者+奥运会的赛会纪录保持者和世锦赛的赛会纪录保持者，刘祥，来到了现场。他表情很轻松，看起来昨天的比赛后，已经让他卸下了压力。”
看到刘祥过来了，原本“逗日娜”还想要过去采访下。
但刘祥却摆了摆手，压低了帽子，表示今天自己不是主角，只想要安安静静的欣赏比赛，给种花家接力队加油。
现在刘祥的个人声誉，已经达到了顶点，甚至已经超越了原本的时间线。
所以他的出场，自然可以引起不少人的欢呼。
就连赛前说自己不认识刘祥的泰森.盖伊，现在知道了，110米栏这个项目上，有一個完成了超级大满贯的种花家选手。
苏神看到大屏幕给了刘祥一个镜头，他走到了第三个道次后，对着刘祥坐着的那个地方，挥了挥手，仿佛是在说——
这次看我的了，祥哥。
刘祥知道这是苏神在和他打招呼，他不管前者能不能看见，在人群中，也对着苏神的方向同样摆了摆手。
同时在心里默默说道：
加油，小添。
纯粹的直道项目，就看你们了。
在苏神拿下了创造历史纪录的100米奖牌后，他彻底站在了刘祥的身后，虽然荣誉还是差很远，但是在国内，因为100米的特殊性，他已经具备了和刘祥一个档次的待遇。
而且田径项目，100米是单人竞赛中最刺激的项目，100米接力又是团队项目中最刺激的项目。
如果在单人项目上取得突破后，团队项目，也进行了突然，那么就真的……
强势宣告。
种花家短跑，彻底站起来了。
毕竟OW奖牌还不叫站起来，那么什么能叫站起来。
这可是不管什么肤色和血统，都很难拿到的终极奖励。
就在这时，杨剑突然也收到了导播的提醒，他愣了下，立刻说道：“这个告诉大家一个消息，之前在男子100米决赛中创造历史拿下第一枚亚洲奖牌的选手，种花家苏神，他在前天，已经满了18岁。”
“也就是说，这是他成年后的，第一场比赛。”
“希望苏神可以取得满意的成绩，给自己的18岁打一个开门红！”
苏神生日，大家都知道，但是因为在世锦赛期间，大家都在备赛，苏神的意思是就不要搞了，大家也就是口头祝贺了一下，就投入到了紧张的训练当中。
“好了，运动员都已经到了自己的位置上。”杨剑道：“裁判示意开始比赛，第一棒选手，已经在起跑器上蓄势待发。”
“我国的第一棒，这里再介绍一遍，是新人劳逸，目前PB10.17s，他是在杨耀竹退下去后，首先顶上来的年青一代。虽然他的比赛经验不丰富，但是他的实力还是很强，祝愿这第一次OW大赛，他可以有出色表现。”劳逸现在的脑袋里面，根本听不到这些东西，连外界的噪音，也都听不见，如果你可以把镜头放近，你会发现……
他的嘴里在不断地说着什么。
嗬。
好家伙。
劳大牛就是朴实啊，居然在不断重复苏神和他说过的起跑要素和接力细节。
而且他还不是因为紧张，就是自己下意识这么去做了。
甚至可能就是因为这种过度的集中，导致他都忘记了现在是他的OW第一枪。
忘记了啥叫做紧张。
袁郭强在下面看着，虽然他对于劳逸的成长和硬实力都很有信心，可是毕竟是比赛经验太少了，种花家以前田径项目都有大赛拉胯的表现，他现在唯一担心的点，就是这个。
可如果劳逸能够跑好，那么目前来看，杨耀竹下去了，第一棒，他的硬实力最强，肯定是他来维持。
前提是。
他稳得住。
苏神倒是不担心劳逸，因为劳逸的个性他太了解了，原本的时间线就是临危受命，原本的主力受伤了，他才有机会出来。加上决赛大落后，他也可以稳住心态，强势追击的主。
这样的人，完全不用担心。
何况现在的劳大牛，那可是自己一手栽培出来的，潜力和能力，都已经是是超越了原本时间线上的自己。
来！
开始表演吧，劳大牛。
让全世界，看看你的威力。
“on your marks。”
“set。”
从一到七，每个道次，都站着人，劳逸视觉上处在最前面，因为他是最外道。
全场分贝安静了几秒，嘭——————————————
电子枪突然响起，欢呼声随着运动员从抵足板上蹬出，重新热烈了起来。
瞬间就席卷了整个长居陆上竞技场。
现在国内的接力感觉，已经是越来越规范了，加上已经拿下了亚洲纪录，大家不再是之前那种看到接力就摇头的场面。
劳逸这一波，因为后程续航能力比较强，也为了让梁佳宏减少一点跑动距离，所以他们的交接位置，其实和之前同样后程强劲的杨耀竹没差，梁佳宏一直是第二棒，跑起来适应很快。
甚至有时候如果不用眼睛看，他都觉得，身后这个人是不是就是杨耀竹。
“比赛开始。”
“劳逸启动不错，他的前程能力比我们想象中要更好。”
看到劳逸一开始就保持了比较稳定的启动优势，杨剑不禁说道，但这话……真不是恭维。
因为劳逸就是那种，后程很猛，但是前程，同样有开发潜力的人。
虽然他后程很强，但其实他真正应该开发的，还是前程。
这是苏神和他说的。
后程天赋虽然好，跑起来步幅弹性天然超越同身高一大截，不比一米八的人要差，可是……
到底还是矮了点。
后程开发肯定会加强，但其实……他真正可以强化的地方，在前面。
比如他原本在2010年底受伤后，冬训也没有恢复过来，导致成绩大幅度下滑，一路上下滑到了2012年，事实上健将级都跑不进去了。
最好成绩，只剩下了可怜的10.52s之间。
但是……你会发现。
他的前程反而跑出了仅次于巅峰的6.65s。
那个时候，他的2012年最好成绩，只有10.52s。
已经跑不进去健将级。
但这样，因为文勇毅和苏神受伤，他还跑出来全国当时第二的前程，放眼亚洲室内成绩这也可以排在第四。即便是加上文勇毅和苏神，那也是全国第四，亚洲第六。
而你敢想象，当时他的100米，当年最好成绩连健将级都进不去了。
因此，这只能说明，劳逸之前的训练开发和系统练习，全都没有做到位。
否则怎么可能100米健将级都打不开了，前程还能保持在距离巅峰只有一个档次不到的差距？
所以，苏神对症下药，这次2个月夏训，他重点开始开发劳逸的前程能力。
在自己的指导下，劳逸的前程终极爆发，甚至追上文勇毅，都不是没有可能。
再配合劳逸本来就有的后程天赋和矮个大步幅优势，他的上限，显然要比文勇毅更高。
因为后程，文勇毅绝对跑不过劳逸。
这么一算。
你就知道劳逸现在为什么前面看起来，一点都不差了。
就知道为什么，他可以在选拔赛，飚出0.1M/S顺风，10.17s的硬实力。
一个完全被选材、训练方法、开发方向、伤病等等，练手耽误的短暂流星。
所以让劳逸跑第一棒，是一个基于未来的成熟想法。
并不是一时间的头脑发热。
劳逸启动顺畅，在弯道全力维持住速度，全力狂飙。
不用太快。
你还要跑晚上的第二枪。
记得节约体能。
落后点也没有关系的。
劳逸闻言点点头。
农村娃，朴质的特点，在他身上，简直是完美体现。
作为训练最认真最刻苦的人之一，他还没有啥的多余物质欲望，一心就是专研跑步和训练……这样的人，就连湖凯看了都觉得“有点阔怕”。
湖凯甚至私下里都断言，劳逸未来的成就，肯定会超过自己。
不管是硬实力还是荣誉。
张培猛还没有起飞，谢正业还是个小屁孩，这种情况下，自然湖凯觉得，最为看好的人，就是这个训练刻苦，进步飞快，还没啥玩乐欲望的劳逸。
劳逸也不负所托，启动后快速绞剪，保持身体平衡，在弯道上，稳稳当当得跑着。
如果你非要给劳逸的跑步风格，来一个定义。
如果说苏神是爆发+极致，赵昊焕是标准+美观，那么劳逸就是努力+朴实。
是的，你看他跑步，你只有一个感觉。
这家伙跑得又努力又朴实。
是那种一看就让人觉得，他是个脚踏实地，一步一步走上来的运动员。
而且因为脑子里，只有想要训练，他的技术动作，也扎实的可怕，这点赵昊焕都称赞，表示有劳逸在，他的训练质量也会提高。
毕竟一个这么拼的人在你旁边，你真的很难停下来。
尤其是，赵昊焕这种有追求有骄傲的人。
所以他的第一道弯道，跑得很不错，明明是第一次上国际比赛，却宛如沉浸在自己的节奏中，根本不受其余人影响。加上其余国家的第一棒，和他的硬实力也有差距，比如俄国的第一棒亚历山大.沃尔科夫，本赛季最好成绩都只有10.44s，还是小顺风跑出来，这和劳逸的10.17s左右硬实力，怎么比？
比如南非的第一棒，虽然今年拿下了最强PB，是巅峰赛季，但是10.25s，还是借助1.5M/S大顺风跑出来的成绩，硬实力10.30s都打不开，差了3个档次，怎么和劳逸刚？
同理还有意大利的选手，罗萨里奥拉.马斯特拉，今年也刷出了PB，10.27s，可是依然差了两个档次。
波兰的第一棒就更加拉胯了，百米成绩在今年，只有一次有效成绩打开了10.50s，本赛季最好成绩10.49s，这就离谱。
这怎么和劳逸比拼？
除非劳逸自己紧张或者技术动作变形。
可很遗憾，咱们农村娃劳逸，眼下专心得很，压根没有时间来紧张。
那么，就很遗憾。
基本上都被劳逸，轻松拉开。
只有小鹰国的第一棒，拿过了世锦赛铜牌、世界室内锦标赛银牌的克里斯蒂安.马尔科姆和巴西的第一棒维森特.列尼尔森.德利马没有被拉开。
“劳逸跑得很好，第一棒一直保持领先，他没有因为第一枪而被影响到心态。”
劳逸的出色发挥，让杨剑惊讶，也让很多对于他能不能顶住杨耀竹空缺的人，心中吃了一颗定心丸。
就连袁郭强看着，都忍不住捏了捏拳头，看起来……
小添说的真没有错。
这个劳大牛。
也是个大心脏。
完全不怯场。
看起来以后第一棒，不会差了。
甚至因为劳逸还会提高，第一棒全面超越杨耀竹，那都是时间问题。
劳逸快速跑着，从入弯到弯道途中跑，再到过顶，下弯，他都做的一气呵成。
甚至到了最后，居然只有一个巴西的维森特.列尼尔森.德利马追了上来。
这让第一次跑顶级大赛的劳逸，甚至一度都怀疑，是不是自己的耳朵出了问题。
怎么都没有什么钉鞋声，追上来呢？
按照劳逸之前的想法，应该是一群钉鞋声在旁边才对。
他，还是低估了自己。
低估了10.17s左右硬实力，现在在全世界的破坏力。
整个第一棒，也只有巴西的第一棒维森特.列尼尔森.德利马追了上来。
就连日不落小鹰国的第一棒，因为伤病，机能不在巅峰，都被甩开了。
而维森特.列尼尔森.德利马是谁？
人家可不仅仅是巴西的国家纪录保持者，人家还是南美洲的100米大洲纪录保持者啊。
光是奥运会职业生涯就拿过2个牌子的狠人。
他今年应该是实力巅峰，别看PB比04年10.13s，少0.01s，但04年那一枪具备0.7M/S风速，他今年最快一枪，可是10.14s，0风速。
所以他全力发挥，最后还是渐渐追上了劳逸。
“维特森追了上来。”
“马上就是交接棒，梁佳宏预跑，准备接棒！”
梁佳宏感觉劳逸的发挥，简直是超过了自己的想象，这家伙的神经……
这么粗的吗。
第一次跑这种比赛，居然丝毫不退软？
就连他第一次跑的时候，其实都在之前出过一点“篓子”。
难道现在农村娃，都这么猛了吗？苏神也是，劳逸也是。
可到底是年轻人，梁佳宏的经验也比劳逸丰富多了，他长期担任第二棒，看到劳逸接近后，迅速做出了判断。
扭头、转身、单手撑地、蹬地预跑。
“接！”
劳逸大吼，声音底气十足，差点给梁佳宏都震一震。
“交接……顺利！梁佳宏开始加速，大直道，保持速度，保持优势！”杨剑大喊。
梁佳宏这一棒，想要保持优势，到底他现在硬实力也上来了，选拔赛的10.19s，也代表着他是————第六个现在硬实力开了10.20s的“苏神系”。
这个实力，可不是这么好超过去的。
即便是其余队伍的第二棒强度，显然上升了一个层次，也不容易。
俄国的第二棒是米哈伊尔.叶戈里切夫，本赛季飚出了个人最佳10.27s，可惜第一棒的差距太大，其实俄国到了这里，就已经是要宣判死刑。毕竟后面，他们也没有特别强力的选手，可以“以一敌多”，反超过去。
加上交接棒技术，他们也是少数没有跟上时代的队伍，今年估计39秒都别想要打开。
这能力，还是往后靠好了。
南非第二棒利·朱利叶斯，成绩和前面的米哈伊尔.叶戈里切夫基本相当，10.25s。
但同样因为前面的差距，交接棒技术也粗糙，在第二棒其实就已经是提前失去了机会。
反倒是意大利的第二棒，西蒙娜·科里奥今年处于巅峰，具备10.14s的实力，这个成绩追上了一点差距上去。
波兰的第二棒也差不多，看起来名头唬人，一堆欧洲赛场的荣誉，但是白人，眼下就只有这么快，没有办法。本赛季10.37s，实在是不怎么快，但是他们的差距，反而是第一棒后，缩小比较多的队伍。
原因就是他们的交接棒技术比较好。
小鹰国的第二棒，大家应该比较熟悉了，号称眼下“白人的前程闪光”，克雷格·皮克林。
就是那个被苏神在100米预赛，暴虐到怀疑人生的家伙。
不过他的硬实力还是比梁佳宏要强，毕竟还是白人最强前程，也不是打酱油得到，0.2M/S顺风的10.14s，相当强硬。加上小鹰国交接棒技术，苏神已经看到了，和记忆中差距不大，他们果然已经和之前不同。
那就意味着，他们的交接技术，已经开始变革。
加上硬实力第二棒也不错，一下子就迫近了梁佳宏。
梁佳宏虽然和劳逸的配合，按照两个人的磨合时间来看，已经是很好了。
可是和这些磨合了更长时间的国际名将对比，还是差了点意思。
不过都有个过程，这都是可以接受。
巴西虽然第二棒实力一般，可是他们已经把足球的默契，开始融入到了短跑中。
接力时间，甚至比小鹰国，还要少！
难怪他们有信心，接力之前放话，今年剑指金牌。
接力省下来的时间越多，其实你可以看到，效果也就越好，甚至比跑动的优势，还要明显。
这也是未来曰本队，可以依靠4个单赛季10秒以外的人，跑出那么好成绩的原因。
你依靠跑动拉上去0.1s，谈何容易，起码是2个档次的优势，可是交接棒呢？
就现在全世界都才刚刚开始精益求精的时候，0.1s的优势，随便就可以建立。
甚至现在这个交接技术的野蛮时代，稍微革新一下，0.2s乃至是0.3s的优势都可以随便拿。
不说0.3s那么夸张，就算0.2s的优势，你要超过一个运动员4个档次，你才可以拉开。
交接棒，就是一瞬间。
甚至考虑交接后加速的流畅性，影响可能还会更大。
“梁佳宏被追上了，顶住，只要顶住，我们就有机会！”杨剑这话，引起了国内强烈共鸣。因为没别的，我们的第三棒，是真.圆月弯刀，苏神。
苏神这个时间线，显然是真正的圆月弯刀了，恐怖至极。
加上世锦赛铜牌，最快黄种人运动员，甚至马龙.伯克在昨天接受采访，开口说了一个新的名词——
苏已经是非黑人种最能跑的人。
这话。
真没毛病。
而且这个称号，苏神不管是上一个时间线还是这一个时间线，都是当之无愧。
这种全国田径迷都知道的事情，梁佳宏，怎么可能不知道？
梁佳宏咬牙全力冲刺。
因为他不会跑决赛，所以这就是他在OW舞台的第一枪，也是这次世锦赛的最后一枪。
虽然苏神告诉了他，不要太着急。
只要不被超过太多，都可以一口气拿回来。
但梁佳宏的唯一一枪，他还是全力开始发挥着。
极其珍惜这珍贵的十秒。
OW舞台或许对于苏神和赵昊焕他们来说，未来就是一个常规舞台，但是对于其余人，都不知道还能不能再来一次呢。
自然是拼命跑了。
梁佳宏也跑了这么多次大型比赛，这个觉悟还是有。
什么都不想。
就是冲！
……
“巴西队和小鹰国队都超过了梁佳宏，现在梁佳宏第三。”
“马上就要到第三棒了，交接稳定点，第三棒是我们的优势棒。”
苏神开始计算好距离和速度，单手一撑，扭身预跑。
梁佳宏这一年，200米能力的大幅度提升，让他的最后交接区蓄力，也明显变强。
可以支撑去更后面一点的交接区进行交接。
别看就这么一点点位置上的差距，但是对于百米接力这种极致速度来说，一点点影响，可能加速的感觉会完全不同。
成绩也会完全不一样。
不过梁佳宏和苏神配合也不少了，他知道苏神会“引导”自己，所以看着距离，他开始心中默数——
五米。
三米。
两米。
“接！”
这个时候，种花家在第三位第四的波兰和第五的意大利也在迫近中。
可这一切。
都在这个种花家第三道的少年人，伸出了手，一边单手摆臂，一边用另外一只手……
猛然锁住了梁佳宏传过来的交接棒后。
彻底改变。
PS：第一更~~~~
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