紫笔文学 > 体坛之重开的苏神最新文章 > 1278章 心魔已破!下一个破十者,已经苏醒!(三更求票票~~~~~)

1278章 心魔已破!下一个破十者,已经苏醒!(三更求票票~~~~~)


全场的注意力肯定都在最前面。

        而且戏剧化的地方,也在最前面,赵昊焕居然让苏神完成了“五米绝杀”。

        这让很多现场的观众,都感觉大呼过瘾。

        苏神本赛季决赛枪,一场不败,让很多人都感觉到了莫名其妙的舒心和振奋。

        而整个羊城体育场没有人注意到的第二集团。

        其实张培猛也和劳逸,粘的很紧。

        张培猛的启动毫无疑问是更快的那个,这一点国内现在就算是劳逸强化过起跑后,都还是不如他,加上专属打造的“二档起步”,张培猛跑得还是很顺利,这里不是问题。

        他主要的问题,还是进入途中跑后,因为太着急,他的天生问题,会被放大。

        什么问题呢。

        就是一个。

        别看张培猛长得一米八六的大高个,但是他的有个致命的缺陷,那就是张培猛的身材比例,不够完美。他的腿长在他这个身高里面,不算特别好,如果他是赵昊焕这种黄金比率的大长腿,连黑人都羡慕的流口水,那就是另当别论。

        这也是他为什么上一世技术改动,想要增加步幅,一直都是失败的原因。

        甚至……

        越改越慢。

        最后反倒是一身伤,走下了巅峰。

        因此他这种情况,需要重新修改节奏,就不要走步幅流了,而且步幅不大,就越是需要控制自己。张培猛越是冷静的时候,跑得就越好,越不容易让自己的步幅拉到太大。

        太大容易拉到蛋子。

        太大也并不是适合每一个人。

        最好的技术,都是定制化技术,只是普通人也到不来这一步就被刷掉了而已。

        但是张培猛这里,绝对够资格。

        所以他要做的第一步就是冷静。

        冷静控制身体,冷静控制技术,冷静控制自己的步幅。

        他还要相信自己的队友,接受周围的帮助,一心闭门造车,在这个时代,可绝对没有什么好结果。

        全世界的各个行业都是如此。

        你以为体育就可以幸免于难吗?

        体育。

        也是全世界经济文化政治的一环而已。

        不然传统系这种依靠各种“小套路”“祖传经验”“门派秘方”“敝帚自珍”的搞法,也不会被淘汰掉。

        因为这个世界。

        本就进入了合作和开放时代,你想要不跟上,你就只能是掉队,最后被淘汰。

        张培猛看到苏神都这么做,内心的最后一块放不下终于落地,他和劳逸说的那句话就是——

        “大牛,待会儿后程带带我。”

        太多的张培猛还是说不出口,但是以他的个性和说这个话的态度,已经是足够让平常和他很少打交道的劳逸,有些发愣。

        而最终的结果当然也是,皆大欢喜,劳逸是个厚道人,农村人淳朴,都是队友,开了口自然不会拒绝。

        大家都是接力队的主力,张培猛快了,对于接力队,也有好处。

        因此进入途中跑后,劳逸就开始有意识控制自己。

        极速区之后,更是如此。

        张培猛从极速区开始,最容易出问题,前面好几场跑得不好,都是极速出来后,整个人跑得一塌糊涂,技术完全绷不住,左支右绌,最后越来越散。

        可这一场,放下了自尊和面子的张培猛认真审视这个问题,认真在这里开始强力控制自己。

        不管其余的成绩和排位了。

        就是跑好自己的技术。

        跑好了,自己才能有资格最后跟着劳逸冲一波。

        不然连这个资格都没有。

        必须做好!

        不能被拉开太多!

        现在劳逸才是破十者,自己要摆正心态,跟着他,全力以赴才能跟上他!

        以髋关节为轴心,进行大腿高举前摆,则是髋腰肌、股直肌等髋部肌肉开始加大功率的一种表现。

        紧接着,积极收缩臀部肌肉,加速向前、向上摆动大腿,放松小腿自然向下。

        身体下垂,大腿摆动到与地面平行的位置后,突然收缩股后肌群,快速控制大腿。

        然后用力下压,直到前脚掌触地。

        以髋关节为轴的摆动,整个腿就好像在做一个半圆动作,滚动式前进。

        这一波操作,终于是做到没有什么问题了。

        其次是扒地。

        由于足掌是人体位移中唯一与地面接触的支撑点,其作用力的实施与支撑反作用力的传递都首先通过足掌而运行,所以扒地必须积极。

        之前湖凯和李青帮他视频分析过,最近跑不好,其实还有一个很大原因就是扒地。

        扒地太不积极了。

        尤其是极速区进入后,更加消极。

        变成了有些消极僵硬地杵地动作。

        这就让他在这一段腾空运动时,摆动腿积极向下后方的摆动及“扒地”的动作,并没有特别好的减小地面对人体的反向水平制动力,导致制动明显,速度损失很大。

        这一波,他终于是全力集中在技术环节,心态放下后,反倒是容易集中了起来。

        没有了多余的杂念。

        如此一来,跑进中的平稳性和连贯性就得到了良好的保持。

        这对于短跑来说,尤其是短跑里面的极速区,影响明显。

        这一枪,张培猛才算是真正有点找回了之前的状态,看到这里,劳逸也跟着加快了速度,提升了自己步幅。

        不然他怕是也要压不住张培猛的节奏。

        进入后程后,因为劳逸提高了自己的步幅,他的巨大步幅仿佛羚羊挂角,顿即让张培猛再次见识到了,什么叫做“破十者”。原本劳逸只是和张培猛差不多的位置,最多半个身位的领先,刚刚甚至张培猛都隐隐有追平的意思,结果一转眼,又被稳定在半个身位上,甚至……

        还在扩大。

        渐渐到了一个身位。

        如果继续拉开,又会和之前差不多了。

        这里,张培猛没有自暴自弃,反倒是认清了现实,放下了骄傲和自尊,全力开始跟着旁边的劳逸身影,开始发力。

        你说如影随形也好。

        你说跟屁虫也好。

        你说狗皮膏药也罢。

        反正,这次张培猛是决心,全力跟着他的脚,逼迫身体不断稳住速度,绝对不轻易降下来。

        这个时候。

        冥冥中。

        那个最近几场比赛已经是渐行渐远的“破十壁垒”,再次出现在了张培猛的面前。

        而这一次……

        他甚至都来不及多想,就是只想要跟着前面的劳逸,跟着邻道的劳逸,不断冲刺。

        不断加速。

        不要被甩开就行。

        劳逸看到张培猛这个时候都没有被甩开,也不再留力,开始大力爆发,步幅渐渐再次提升起来。

        而这个时候……

        张培猛已经是身体到了极限,他的跑步姿态就是这样,到了极限,就有点拉不住腰背。

        可,这一次,因为有一个人就在旁边,有个目标,清晰让他跟着。

        他没有让身体的惰性占据上风,没有让自己的身体有一丝一毫的休息空间。

        他现在的脑海里,就只剩下了一个念头——

        跟上!

        跟上!!

        跟上!!!

        绝对不要被甩开啊!!!

        砰、砰、砰、砰、砰。

        砰、砰、砰、砰、砰。

        呼——————————————————

        在前面苏赵过线后,他们两个人也跟着一一冲过终点。

        然而。

        直到张培猛最后冲过终点线。

        他的脑子……

        都依然是这个念头。

        过了终点线后,劳逸减速了,他才跟着减速下去。

        而这个时候,他扭头看着成绩……

        看着劳逸9.98s的成绩后面,一个巨大的10出现的时候,他还是感觉……

        仿佛内心被锤了一榔头。

        终究。

        还是没有打开么。

        刚刚自己的感觉很好,全力以赴,也有了超脱的感觉,原来都是错觉么?

        10.01s。

        甚至十秒都不是。

        张培猛狠狠锤了一下自己的胸口,宛如也在恨自己,自己狠自己恨铁不成钢。

        可只有劳逸自己知道,这一枪自己其实就没有怎么收,甚至因为反应比平常快,其实成绩和全力不会有多少差别了。但是张培猛才落后这么点,而自己的成绩居然才刚刚打开十秒没有多远,这只能说明一个问题……

        这一枪。

        不是顺风。

        那么……

        难道是逆风?

        还真是!

        在成绩渐渐出来后,一个巨大的风向标识,也跟着放了出来。

        0.2M/S。

        不过是逆风0.2M/S。

        那这么看,这一枪劳逸还是跑到了自己目前的硬实力极限,9.97s附近的。

        果然和他的感觉没有多少差别。

        占了启动反应比平常更快的便宜,整体来说,这一枪输出不会比平常正常反应后的全力要差多远。

        风速好点,这一枪他都有机会冲击一下自己的PB。

        不过在国内,这是想太多,小顺风都是运气不错的。

        可……

        等等。

        如果自己这一枪硬实力达到了9.97s,那么张培猛这个……

        没错。

        扭过头去,张培猛显然也呆住了,他看着这个风速,仿佛被整个人吸进去了似的。

        10.01s的逆风0.2M/S,那岂不是等于……

        是的。

        和劳逸破十的时候有点类似,去年在柏林的复赛劳逸10.04s逆风0.7,一口气轰开了硬实力的十秒大门。而在十一运会决赛再次复制,10.02s但是是逆风0.4,硬实力再次开10秒。

        果然后面在羊城亚锦赛,他就开了十秒。

        因为他的自信心和硬实力都到了。

        今年冬训巩固后,更是可以借助国际的一些好风速,大量刷新PB。

        而张培猛现在。

        很显然也是如此。

        他第一次打开十秒。

        就是硬实力开十秒。

        或许对于别人来说,他还是十秒之外,可是对于他自己来说。

        这无疑是在肯定的回答——————

        你已经是可以破十了。

        你已经是打破了破十屏障。

        如果亚运会风速眷顾,来一波不错的顺风,估计张培猛可以和自己今年一样……

        也大幅度刷一波PB。

        相信这一想法,劳逸想到了,其余人也想到了,湖凯也想到了,张培猛自己……

        也想到了。

        虽然此时此刻,羊城的欢呼声,都还是在苏神身上。

        可对于张培猛自己。

        却是已经是感觉自己,重重松了一口气。

        大石头落地。

        自己给自己上的锁定10秒魔咒。

        终于是破了。

        他成为亚洲第五个破十者,黄皮肤第四个破十者。

        已经是……

        指日可待。

        或许。

        就在亚运会这个更多人关注的洲际大舞台。

        也不一定。

        PS:第三更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~求票票嘿嘿~~~~~~~~~~~

        小紫上班去啦~~~~~~~~~~~~~~大伙儿回来继续约哈~~~~~~~~~~~~~~~~~~

        冲鸭————————!!!!!!!!!!!!

        (本章完)


  (https://www.zbbwx.net/book/3134503/766626072.html)


1秒记住紫笔文学:www.zbbwx.net。手机版阅读网址:m.zbbwx.net