1026章 今年怕是要大丰收！
就在二沙岛这边集体等待的时候。
110米栏半决赛也宣布结束。
110米现在是三个半决赛小组，每组两个晋级大Q，两个小q递补，一共八个人，这样比下来，就有些未来100米半决赛的对抗感觉。谢文君在第一组，石东鹏在第二组，刘祥在第三组。
110米栏这一次只有三枪了，也是个比较好的情况，因为眼下刘祥的情况是，跑得越少枪数越好。
谢文君这一枪其实他是有点懵逼的，第一个上场，又是第一次OW大赛的半决赛，他整个人脑子都还没有恢复过来。想象去年十八九岁的苏神，已经在北奥斩将夺旗，他真的觉得……
简直是难以置信。
人和人真是不能一概而论啊。
“文君，好好稳住，不要紧张，轻装上阵就行。”孙海瓶过来拍着手，企图吸引和分散谢文君的注意力。可是这时候，如果没有一个确定目标，你怎么跑都是迷茫的。
“师傅，我要跑多少才行啊，大Q还是小q呢？”谢文君问孙海瓶，可孙海瓶也不好说，大Q他又不是刘祥甚至不是石东鹏，根本不太可能，半决赛的话，强度已经是上来了，哪有这么容易。可是小q……
这就有点要押宝的意思。
你怎么压才能稳住呢？
不好说啊。
以前带刘祥的时候，这种事情也只有07年的时候，采取了不拼节约体能，给对手上了一课。
可是谢文君，也明显不能这么做。
根据刘祥以前的成绩和半决赛对比，孙海瓶估计一般是13.40s以内，但是以前很多时候都是4枪而且是和100米一样的2个半决赛分组，直接取前四，这有小q了，还真的可能出现变化。这对于孙海瓶来说，也是一个考验。
很多经验，都不见得就可以直接套用了。
“肯定是小q。”孙海瓶低声说完，谢文君问道：“多少左右才能保住小q呢？”
虽然这个成绩很可能已经是谢文君的极限，可是如果知道清楚，目标也会清晰。
关键是对于年轻选手来说，就不容易乱掉肌体的节奏。
年轻选手，这方面能不能稳住，至关重要。
不然没有目标一通乱来，最后只会节奏被这些国际强人带的七零八落，一盘散沙。
多少才行？
孙海瓶也有些拿不准，三组半决赛就有小q，而且每组只有两个人直接进去，这个其实就牵涉到一定程度的运气了。
“争取跑个13.40s左右。”刘祥这个时候，反倒是主动开口了，这让孙海瓶都有些愣，毕竟以前刘祥都是埋头苦练的类型，很少管这种事：“大石去年13.42s差点进去，说明今年还要提高点，13.40s就差不多了。”刘祥说完，发现都看着自己，也有些尴尬笑道：“都这么看着我干什么。”
“阿祥，你怎么会这么说？”孙海瓶疑惑道，刘祥以前可不会这么管别人的事情。不是他不愿意帮忙，只是他觉得不是自己专业内的事情，这方面应该交给教练，让自己来还不一定比教练有谱。
这么做就很反常。
刘祥摇摇头，没有多说什么，但他的心里回想到了之前的一个画面，那是苏神在他耳边告诉他的话：
告诉文君，如果想要进入决赛，就朝着13.40s努力。
这是我们苏神系实验室大数据分析的结果。
这个，也能分析？
刘祥也有些愕然，可是苏神实验室现在可是国际最知名的田径实验室之一，加上苏神还是运动科学领域的青年领军，这方面刘祥不信也要信了，关键是……
他能这样恢复顺利，他心里也很清楚，苏神帮了多少忙。
甚至有点提前就做好准备的意思，整个恢复过程，简直是异常的顺利。
再想想在二沙岛的生活见闻，刘祥没有多说，反倒是自己找个石东鹏去年差点进入决赛的例子，很好给掩护了过去。
苏神交代过他，不要让谢文君知道这个事情，免得他升起对于自己的依赖。
短跑方面，苏神已经是有些控制不住场面了，随着“蝴蝶效应”越来越大，他甚至半决赛都无法拿捏好。110米栏改变不多，可是也开始改变，因此他吸取了100米的经验，这方面尽可能让运动员不要过多依赖，不然的话，没有自己的赛前指点，就容易慌乱。
100米未来他要操心的事情太多了，实在是也顾不上这边。
虽然提一嘴就能让110米栏的种花家选手多几个进入决赛，他也是很乐意就是。
“哇塞，祥哥好厉害。”谢文君听到刘祥这个世界纪录保持者的分析后，顿时觉得脑子中一下就清醒多了，然后看着刘祥，更加的亲切和崇拜。
等谢文君去检录了，孙海瓶才拉着刘祥小声问道：“告诉我实话，怎么回事。”
“我不是说了嘛，师傅。”
“你是我一手带大，你有什么心事我还不知道？赶紧说，是不是小添支招？”
刘祥一愣，道：“这个……”
“嗬。还想要瞒着你师傅我？”孙海瓶略微得意地看着这个钟爱的弟子道：“我也是在二沙岛待了这么久了，我又不是傻子，一些见闻和场景，我也是看在眼里，这种细致分析东西，不是你的擅长。”
“反正这可不是我说的。”刘祥也没有想到自己的师傅也是聪明人，既然说破了他也无所谓。
“这也能预判，怎么做到的，那个运动实验室真的这么厉害吗。”孙海瓶自言自语一声，又自我攻略道：“也是，如果不是这样，估计是到不了这个程度，据说是数不清钱砸进去，国内，整个亚洲都没有比这个运动实验室砸钱多的。也该是如此。”
“既然是秘密公式，那我也就不问了，就看看文君能不能把握住了。”孙海瓶也不纠结，他在二沙岛学到的一个东西就是，科学运动这个水太深了，他现在还是初学者，多看多学少逼逼才是正道。不然人家不高兴了，自己哪里去学这么先进的东西去？
短短一年，其实孙海瓶也彻底进入了二沙岛的门户当中。
不管他愿不愿意。
这就是见识的变化，见识变化了，你的思想也就改变了，底层逻辑也就变了，那么再让你走回去你自己都不会愿意。这就是苏神的“阳谋”，当这个“阳谋”铺开出去后，科学运动的理念就在国内即将势不可挡起来。
到时候别管你是孙海瓶，还是基层教练，你只要还想要走这个行业，端这碗饭，就必须要做这件事情。
天朝体育台。
“这一组半决赛我国选手谢文君的压力，怕是不会小。”杨剑道：“他好像才十八九岁，一个标准的九零后，第一次就能走到这里，已经是很不错了。”
“没错，现在就算是没有跑好，也没有关系，他现在是拼一个是一个。”湖凯道。
“轻装上阵就行，大Q基本上没有机会，还是冲小q比较靠谱。”李韬说完，比赛就开始了。
“set。”电视机里面，已经响起了大家熟悉的声音。
谢文君在第三道，其实还不错，如果是边道，估计就悬了。
因为边道对于自己的节奏把控能力要求太高了，年轻队员做不到这一点。
可是，你想要拿到小q，也不是这么容易。
半决赛，整个水平，可以说是提高了一大截。
嘭————————————————————
“比赛开始。”
“谢文君启动还不错，看看他的攻栏，第一个栏不错，位列第三。”
“斯沃博达目前处于第一位。”
“看看谢文君能不能保持住！第五个栏！谢文君稳住，目前还在第四位！”
“保罗追在屁股后面，压力很紧，这个时候要稳住节奏！”
“最后两个栏！”杨剑开始提高了声音，因为谢文君现在排在第三位，还是有机会稳住。
有机会就有让人紧张的欲望。
机会都没有，你紧张的感觉都不会有。
“波兰诺加在邻道几乎齐头并进！谢文君顶住！顶住！最后的冲刺！！！”
“有机会，还有机会！”
“压线！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！”
杨剑的声音还没有结束，其实运动员已经都是陆陆续续超过了终点线，鱼贯而过。
“这一枪谢文君应该是在第三或者第四位，他和波兰选手阿图尔•诺加应该是要看看谁在更加前面。”这个时候慢镜头也切了过来，杨剑立刻道：“谢文君的发挥还是可以，虽然紧张可是稳住了心态，最后也没有崩掉，即便是阿图尔•诺加强势施压，他也没有乱，真是不错的年轻小将啊。”
“如果是前三，晋级机会将会大增！”
但杨剑说这个话的时候，其实湖凯很想要插一句：
也许不仅仅是心态问题。
虽然国内最喜欢用心态不好表述国内国外运动成绩的发挥差异，可是湖凯自己经历过就明白，与其说是心态，不如说是稳定性不够，身体的稳定性不够。而且……
有时候只要身体稳定性和强度上来了，自然比赛成绩就稳定了。
你即便是紧张，那么依然可以保持一个发挥下限，不会一下子就一落千丈。
不过他想了想没有必要，因为谢文君发挥够好了。
如果晋级，年轻人直接夸一波，增加自信，没有直接晋级，那么就安慰一波，再看看小q。
“如果是前二就好了，就不用比小q了，看看最后的冲刺画面……”李韬看着最后的慢镜头回放，突然开口下结论道：“居然都是13.41s？！”
第一名是米国选手特拉梅尔，这个不用说了，根本不可能比得过，13.24s，领先第二名一米多轻松晋级。第二名是捷克名将彼得·斯沃博达，他以13.33s拿到了第二名。第三名和第四名，则出现了同样的成绩，13.41s。
这么一来，就需要拼千分位了。
谢文君喘着粗气，他没有想到自己第一次，就要比拼千分位，内心的紧张，不言而喻。
不过他这个年纪和第一次的经历，他就算是失态一些，也没有人说什么。
都可以理解。
几分钟时间很快就过去了，最终电子照相机的分析照片出来了。
谢文君13.405s，波兰名将阿图尔•诺加13.408s。
最终前者以千分位领先三个点，拿走了第三名，这样一来他进入决赛的机会，就大大增加了。
好啊！
孙海瓶看着成绩，忍不住都微微握了握拳。
谢文君看着自己居然赢了，愣了一会儿，这才把满心的开心，全部释放。
“不错不错，跑得真不错，13.405s，这其实也算是他的新好成绩了。”湖凯说道：“能在大赛创造这一枪，的确说明天赋可以，还有潜力。而且这个成绩，是很有希望”
“接下来就看看后面的比赛了，如果可以排在2个q之内，那就可以进入决赛中。”
谢文君下来后，受到了孙海瓶的鼓励，这让谢文君感觉到自己没有辜负孙海瓶的栽培和厚爱。
不过能不能进去，还要看后面。
石东鹏在第二组。
“石东鹏这一组，不好说，比赛还是难度很大。”杨剑在直播室里面看着这一组的分组名单，道：“这一组有两个厉害的高手，一个是巴巴多斯选手莱恩·布拉斯维特，莱恩·布拉斯维特2006年，获世青赛110米栏冠军，今年才21岁，是个很年轻的运动员。去年他的最好成绩还在13.40s左右，今年一口气已经是冲到了世界一流的档次，5月份曾经在奥斯汀德州邀请赛超风速跑出了13.05s，目前职业生涯PB就是今年创造的13.23s。”
“不过他有两枪很硬。”李韬提醒道：“就在柏林大赛之前，他曾经连续跑出过逆风1.9M/S和逆风2.2M/S的13.36以及13.31s。这个成绩十分强横，估计已经是拥有13.10s左右的硬实力，大家还是不要被他的表面PB骗了，其实他的硬实力应该是在柏林之前，调整到了更高的层次上。”
“逆风2米以上还能跑13.31s？”湖凯虽然不是短跨选手，但是还是明白一些，到底都是直道，还是触类旁通，一听就知道，这个成绩不得了。
“看看他这一枪状态就知道了，如果真是这样，他已经是在今年升级成了世界一流选手。”
“除了他米国选手大卫.佩恩，也很难赢。大卫.佩恩PB是07年的13.02s，今年最好成绩是在米国尤金的13.12s。”
“就看大石怎么想，硬拼前二还是守住一个小q呢。”杨剑道：“运动员都上场了，让我们你拭目以待。”
石东鹏站在第四道，他也是比赛的老手了，经验不可谓不丰富，但是这次，他的压力却在谢文君跑出了小组第三后，有些微微变大。比不过刘祥就算了，难道还要被一个九零后的小字辈压住？
那怎么行。
想到这里，石东鹏就算是充满了斗志。
不管这个动力是什么，总是动力。
“on your marks。”
“set。”
嘭————————————————
“比赛开始，大石启动略有落后，布拉斯维特启动最快。”
“连续三个栏都还可以，大石在按照自己的节奏往前赶。”
“大石超过了马克西姆！大石节奏起来了，目前第五，第七个栏！大石超过了格雷戈里！第四了！”
石东鹏今年的资源全部吸取后，果然是状态可以，刘祥没有和历史上一样回去莘庄，其实也变向给了石东鹏更多的训练资源。石东鹏也算是抓住了机会，这次苦练，终于是有点回到07年巅峰状态的感觉。
虽然他还是传统系的那一套，但是在传统系里面，他已经是尽量做到了精益求精。
“大石和托马斯渐渐接近，托马斯的节奏很稳，可是……还是被大石反超了！”
“大石第三了，前面只有两个人，他还能继续反超吗？”
杨剑在直播室里面大声喊道，这个气氛带动效果，国内田径解说，无人能敌。
可惜最后石东鹏，还是微微放掉了这一枪，没有选择再去追击前面的米国选手大卫.佩恩。因为他知道，自己追击也费力也不一定能追上，还不如守住第三就可以。
起码小q是稳定的。
“大石过去了终点，成绩是13.35，这一枪大石跑得还是很放松，小组第三不算坏！”杨剑说完，湖凯道：“起码现在大石已经是递补选手的第一名了，超过了他的小师弟谢文君的13.41s。”
石东鹏跑完后，感觉了下脚力，还不错，有点07年的意思了。
今年，也许就是自己最后的机会了，熬到2012年基本上没什么机会，他不是刘祥，很难维持到那个时候，今年他知道就是自己最后的机会。
必须拼！
全力发挥。
以前他可能也觉得莘庄资源都在刘祥身上，要是给点自己同样的待遇，也许自己也能更好点。
虽然没有想过要和刘祥竞争，但是毕竟这个方面他还是有所幻想过。
现在，刘祥去了二沙岛，他的幻想突然成真。
顿时给了他没有借口的机会。
心态，也是达到了职业生涯的最高点。
“大石的眼神很不错啊，以前从没见过这样的大石。”杨剑说道：“小组第二，前两名是巴巴多斯的莱恩·布拉斯维特和米国队的大卫.佩恩，一个13.18s，一个13.24s大Q进入决赛。”
“大石这个成绩已经很好了，今年的他经验和技术都进入了一个巅峰中，希望他可以在这次世锦赛取得好成绩。”这是杨剑的话，而作为一手带着石东鹏的孙海瓶看到这里，则觉得……自己以前好像对于大石，也有点亏欠。毕竟实话实说，资源和重心的确是在刘祥身上。
有点没有把大石的全部潜力激发，现在来看，即便是老一套的训练方法，只要资源足够，大石也还可以更进一步。
如果是这样……今年短跨。
甚至整个种花家田径队，都会有大收获。
甚至是大丰收！
PS：第一更！！！！！！！！
(https://www.zbbwx.net/book/3134503/739518561.html)
1秒记住紫笔文学：www.zbbwx.net。手机版阅读网址：m.zbbwx.net